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대만여행_타이베이 중정기념당 여긴 꼭 가야함 中正紀念堂 중정기념당 꼭 가봐야할 타이베이의 명소 위치 : 100台北市中正區中山南路21號 실로 너무너무 웅장하고 아름다운 곳입니다. 초대 총통인 장제스(장개석)를 기념하여 1980년에 건축된 기념관. 중정기념당은 그의 서거를 의미하는 89개의 계단으로 이루어져있다고 합니다. 장제스는 대만 역사에 중요한 인물이기에 중정기념당은 대만의 중요한 관광명소입니다 중정기념당은 현역 의장대 교대식이 있는 정시에 맞춰서 방문하는 것이 좋습니다. *근위병 교대식은 10시부터 5시까지 운영 중정기념당은 안쪽 중앙에 있고 앞쪽으로 붉은색 지붕의 국가음악청, 국가 극장이 마주 보고 있습니다. 국가 음악청의 지하의 춘수당에서 밀크티 한잔도 좋습니다. 푸른색 지붕의 자유광장아치도 예뻐요. 전 타이베이 식물원에서 도보로 이동하여 .. 2020. 3. 1.
시금치 로제 파스타 만들기 + 청정원 파스타소스 시금치 로제 파스타 만들기 2인분 재료 면 : 파스타 엄지와 검지로 잡았을때 100원짜리 동전만큼 2개 소스 : 청정원 로제 소스, 면 삶은물 약간 토핑 : 양파 반개, 다진마늘, 편마늘, 시금치한주먹 자주 사먹는 청정원 파스타 소스입니다. 로제, 아라비아따 주로 먹는데 쿠팡에서 아라비아따는 품절이더라구요. 1병에 3천원대 입니다. 4인분이라고 적혀있는데 2-3분 정도 인 것 같아요. 어쨌든 둘이서 저녁한끼에 저 소스 한병이면 되니 가성비 좋죠. 재료는 추가하시면 되요. (소스까지 다 만들면 좋겠지만 2인가구에서 토마토까지 구입하기에는 가성비가 ㅎㅎ) 파스타면은 딱히 가리지 않는데 이번에는 폰타나로 구입 쿠팡에서 구매한 양파 알이 굵네요. 양파 반개 사용합니다. 얇게 썹니다. 위쪽은 살짝 남겨놓고 일자로.. 2020. 3. 1.
브로콜리 밑둥까지 먹어치우기(설포라판이 가득한 기둥) 브로콜리의 기둥 부분은 늘 제거하여 버렸었는데 오늘따라 유난히 밑둥이 크더라구요. 음식쓰레기봉투도 여간 자주 쓰는게 아니라 아깝기도 하고 그냥 먹으려고 데쳤는데 알고보니 브로콜리 밑둥이 정말 몸에 좋은게 아니겠어요. 설포라판이라고 하는 성분이 들어있다고 합니다. 단지 버리기 아까워서 먹었는데 알고보니!!!!!! 십자화과의 식물에 함유되어있는 설포라판이 몸에 굉장히 좋은 성분이더라구요. 강력한 항산화 기능이 있어서, 체내의 암세포를 억제한다고 합니다. 이 성분은 브로콜리(특히 밑둥)에 많이 들어있는데요. 설포라판이라고 하는 이 성분은 조현병 치료에도 도움이 되고, 체내 미세번지 배출에도 도움이 된다고 합니다. 설포라판 성분에 대해 계속 연구가 되어지고 있다고 하네요. 그치만 이 성분은 열에 약하기 때문에 .. 2020. 2. 29.
대만여행_타이베이_스펀 라오지에 천등 날리기 대만여행 台湾旅游 스펀라오지에 十分老街 스펀은 대만 신베이시에 있는 마을입니다. 스펀은 타이베이 시내와 거리가 있기 때문에, 보통 같은 신베이시인 예류지질공원과 지우펀, 스펀폭포 등과 택시 혹은 버스 투어로 묶어서 많이들 가시죠. 위의 이미지를 보시면 밝게 처리된 넓은 영역이 신베이시, 어두운 부분이 각각 타이베이시, 지룽시 입니다. 신베이시 가운데 타이베이시가 있고 또 대만 북부 중앙에 지룽시가 들어가 있습니다. 투어 이용시에 타이베이시에서 예류까지 약 1시간, 예류에서 스펀까지 1시간, 스펀에서 지우펀으로 이동할때 약 40분 정도 소요됩니다. 예류지질공원 / 지우펀 사진 / 스펀폭포도 후기 올려드렸으니 참조하세요. https://mengzhong.tistory.com/11 예류지질공원 野柳地質公園Ye.. 2020. 2. 29.
대만여행_대만과일 석가, 자바사과 맛 & 에어비엔비 후기 대만여행 대만의과일 台湾旅游,还有台湾的水果。 대만의 열대성 기후로 인해 한국과는 다르게 다양한 과일을 먹을 수 있는데요. 관광 못지않게 현지의 과일을 먹는 것도 여행의 즐거움 중의 하나입니다. ^^ 또 삼시세끼를 현지에서 차려 먹는 것이 시간 소요가 꽤 되어서요. 아침식사나 야식은 이렇게 간단하게 먹는게 여행시간 절감에 도움이 됩니다. 여행간 시기에 따라서 제철과일이 다른데요. 전 12월에 갔기 때문에 석가가 많았습니다. (주관적이지만 망고는 대만보다는 태국이나 필리핀이 더 맛있어요.) 대만 여행을 왔을때 이렇게 아침을 먹었는데요. 바나나와 요플레는 까르푸에서 구입을 했고 메론, 석가는 시먼딩 근처의 과일가게에서 구입을 했습니다. 묵었던 에어비엔비에서 커피도 내려먹을 수 있게 제공이 되어서 지내는 동안 .. 2020. 2. 26.
대만여행_잔뜩 흐린날 단수이야경, 대왕카스테라 부모님과 함께한 대만여행台湾旅游 / 단수이淡水區 제가 대만에 도착한날 외에는 모두 비가오고 흐렸어요. 그래서 어느정도 예쁜 풍경은 포기해야했죠. 보통 단수이 淡水區 오면 진리대학, 소백궁, 홍마오청, 연인의 다리 노을을 많이 보러오세요. 전 6시나 되어야 겨우 단수이역에 도착한 관계로 예쁜 건축물들은 보지 못했어요. 여행할때 항상 날씨가 좋을 수는 없잖아요. 그래도 스케쥴이 안맞을땐 이렇게 밤에 단수이 오는 것, 추천해요. 역에 도착했을때 날씨가 너무 흐려서 여기까지 일행들을 끌고온것이 미안했습니다. 딱 카스테라만 먹고 갈 생각이었는데 타이거슈가 한잔 챙겨서 샛길로 빠지니 바닷가쪽으로 이렇게 예쁜 광경이 있었죠. 오기 잘했다는 생각이 들었어요. 비유하자면 한강 온 느낌? 이렇게 나무마다 불이 달려있고, .. 2020. 2. 26.
대만여행_타이베이101빌딩 전망대 한번쯤은 꼭! 台北101觀景台 대만여행台湾旅游 타이베이101빌딩 전망대 관람기 101빌딩은 한번쯤은 가볼만 하다고 생각합니다. 친구들과 우정여행이라면 별로일수도 있고 (입장료가 있기 때문에) 가족여행이라면 경험삼아 좋은 것 같습니다. 별것 아니지만 101빌딩 올라가서 야경을 봤다는게 어른들이나 애기들은 별거이거든요. 보통, 1. 직접 101빌딩 전망대에 올라가 타이베이 야경 관람 2. 국부기념관이나 샹산 등 멀리서 101빌딩의 외형을 관람하는 방법 저는 부모님 동행의 여행이라 좋아하실 것 같아 클룩에서 미리 예매 한뒤 QR코드를 출력해갔죠. (비용 클룩 예약시 1.7만원대, 방문예매시 600대만달러, 한화 2만원4천) 사진 촬영 시간 20년 2월 5일 대략 6시 30분쯤 되었을겁니다. 서서히 어두워지는 모습이 멋있다하여 겨울인걸 고려.. 2020. 2. 26.
생선까스 대신 연어까스, 타르타르소스 만들기 동생과 남편과 오랜만에 함께 같이 식사를 하게 되서 부랴부랴 냉장고를 엽니다. 연어가 몸에 굉장히 좋다고 해서, 냉동 연어를 구입해서 가끔씩 먹었었죠. 롯데마트에서 한봉지 약 15,000원정도로 기억을 하는데요. 저런거 8조각 정도 있었던것같아요. 좀 질려서 한동안 손 안대고 있었던 연어를 꺼냅니다. 연어까스 만들기 (생선까스) 做炸鲑鱼排办法 要解冻鲑鱼了。 얼마전에 냉동 닭가슴살도 튀겨서 튀김요리를 해먹었는데 꽤 괜찮았어서, 연어로 생선가스 해먹기로 정했습니다! 연어는 따뜻한 물에 넣어서 해동을 시켰어요. 생각보다 빨리, 한 두시간 만에 말랑말랑해졌어요. 물론 해동을 안시키고 바로 요리하는 방법도 있지만 저런식으로 해동하고 안하고는 차이가 좀 나요. 얼린걸 억지로 익히면 퍽퍽하고 맛이없고 조리과정에서 물.. 2020. 2. 25.
냉장고처리_생땅콩으로 땅콩조림, 땅콩볶음 만들기 干炒花生米 코로나 사태로 집밖을 나가지 못하고 있어요. 집에 있으면서 냉장고를 자주 열어보게 되니 그동안 먹지 못했던 재료들을 정리하게 됩니다. 친정 부모님께서 주신 땅콩. 까느라 죽는 줄 알았습니다. 2시간 정도 걸린 것 같아요. 신랑한테 도와달라고 했더니 어찌나 툴툴대는지. 다 까고 나니까 엄지손톱 네일도 벗겨지고 손톱이 부러졌더라구요. 흙도 뭍어있고 해서 깐 땅콩은 세척을 깨끗이 한 뒤에 채에 걸려 약 하루 정도 말려놓았습니다. 반찬으로 먹을 1 땅콩 조림, 그리고 소금 넣고 볶은 2 땅콩볶음 을 만들거예요. 정말 좋은 경험했습니다. 이후로는 제가 땅콩 깔 일은 없을거예요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 너무너무 힘들었어요. 요령이 없어서 그런가봐요. 먼저, 땅콩볶음 干炒花生米 찾아보니, 정말 별거 없더라구요. 땅콩을 .. 2020. 2. 25.